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导语
代孕第一周妊妇该当怎样做？若何猜测测算排卵周期？上面咱们便一起来相识下。
此刻您曾经起头筹备要一个可恶的代孕宝宝了，该当筹备好身体的内情况与生涯的中情况。内情况是指连结安康的身体跟心态，这时候应戒掉烟酒，由于适度吸烟饮酒会形成精子跟卵子畸形，您必然没有违心让代孕宝宝的生命正在异常形态下起头吧。正在有筹划的受孕进程中，不要打仗有毒物资，如镇痛剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等，不要映照X光等放射性物质。这时候要连结身体的轻松闲适，不要正在年夜强度运动跟适度疲惫的形态下受孕。中情况是指生涯居室要连结清爽爽洁，尽量把大家庭安插得浪漫温馨，营建一个协调轻快的空气。
此刻您可以本人测算排卵周期，即月经周期。次要方式是基础体温法，即天天晚上醒来后身体没有作任何运动，用体温表测出体温。保持做一个月后，便可以制成一个曲线的根底体温表。普通排
卵期的体温会降低0.3-0.5度，依据根底体温表，正在排卵期您便可以做好欢迎新生命的筹备了。