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一般来说，妊妇一天饮用250~500毫升的牛奶便可以补充每天所必要的钙质等营养成分。
同时，医生提议得了糖尿病的妊妇，最好请医生合理筹划代孕期的饮食，将妊妇奶粉中的蔗糖 取量也计算正在一样平居饮食谋划内。若是是家族中有糖尿病史的妊妇，医师平凡会先做糖尿测试。如有异常反应，一般来说会有营养咨询科的医师赞助筹划饮食内容，得当天节制糖类的 取量，而不是讲单纯天拒绝代孕期奶粉。
、妊妇要了解自己的营养状况
可以的话，正在准备代孕前，做一个全面的身体检查，了解自身的营养状况，看是否是缺乏某种或某一些微量元素或矿物质，同时可以向医生提出得当自己的营养提议。
平凡情况下，医生提议妊妇一天饮用250~500毫升的牛奶等废品便可。饮用适量、将奶粉替代水或者同时喝妊妇奶粉跟牛奶的话，简略增加妊妇肾脏的负担。人体所需的蛋白质、脂肪、糖类、纤维等可以从一样平居饮食中 入。
2、了解各品牌的特征
多数妊妇奶粉皆供应了充足的微量元素，如铁、锌、铜等，借供应了充足的钙、磷。当各品牌会有其不合的特性，有的是低脂或脱脂奶粉;有的不露乳糖，很少有胃肠道反应;有的强化了代孕胎儿发育急需的叶酸;有的供应了亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸或DHA。以是采办前衡量其是否是增加了代孕期要补充的微量元素与矿物制等特殊营养成分，看看哪个奶粉中增加的营养成分是比较全面而均衡的。以是妊妇正在采办前，该当足够了解各品牌的特性，根据自身情况采办。
3、饮用后腹泻怎么办
有的妊妇一样平常伟大喝牛奶会引致腹泻现象的话，饮用妊妇奶粉也有可能会显现腹泻现象。准代孕妈妈没有克不迭是以便放弃营养起源，可以采取循序渐进的门径，让身体逐渐适应。一样平常伟大可以先将牛奶稀释当水喝，每天慢慢天增加其浓度，但注意的是要以不引起腹泻为原则，让身体渐渐适应牛奶的成分。习惯之后，便可以饮用了。
4、根据妊妇口味选购
平凡代孕后，妊妇的心胃皆会发生变化，而且会变得特别连结新口胃，特别是正在妊娠反应较重的代孕早期，对口胃非常敏感，偏疼某些口味，或反感某些口味。饮用妊妇奶粉是为了增加妊妇的营养，以是选购哪种品牌应当要将妊妇口味列入考虑范围。