举止精子总数是磨练男性生育能力的紧张尺度之一，它可间接反映出精子的举止率，当呈现举止精子总数低于正常值时，便可诊断为弱精症，若是精子完整无举止率则为逝世精症，招致不育。

举止率低可招致强精症

举止精子总数正常值

精子总数=精子浓度*精液量，而举止精子总数则即是精子浓度*举止精子量，正在普通环境下举止精子总数的正常值应该正在50%摆布，每次排出的精子总数不克不及少于3900万，精液量要正在2ml以上。

精子总数=精子浓度*精液量

不外正在搜检时不克不及以一次成果为尺度，由于每次男性排出的浆液皆会发生变化，其身分受良多因素的影响，以是为了失掉加倍精确的成果，发起禁欲3-5天，工夫不克不及太少，不然会招致精子活气降低。

正在屡次搜检成果皆显现举止精子总数低，那么便须要惹起正视了，此项尺度低于正常值可被认定为弱粗或许比较严重的逝世精症，那两大病症是招致男性不育的紧张缘故原由之一，须要进一步确诊医治。

此外除举止精子总数那一项目标，精液通例经由过程借包括其他的搜检，有时候剖析男性精子质量是不是安康，不克不及零丁只看此中一项，普通咱们须要同时存眷以下尺度：

总的来说，举止精子总数是磨练精液质量的紧张目标之一，此项数值异常常常意味着呈现了某种问题，须要进一步确诊医治，以避免对怀孕形成严峻的影响。

精子举止总数低怎样改良

招致呈现此类问题的缘故原由次要是不良的生活习惯或许短少卵白锌、硒等物资，以是想要改良此种环境起首须要戒烟、戒酒和保持良好的就寝习气，此外一样平常表情也会影响精子质量，好比表情愁闷，感情没有不变会影响神经系统跟内分泌功用。

缺锌可招致精子出问题

是以连结心理健康尤为重要，一样平常多磨炼、不要长时间的久坐，多运动，多吃高蛋白的食品，好比山药、黄鳝鱼虾类的、坚果，制止低温情况少去桑拿房等。

再以上守旧保养后果欠好的环境下，发起实时来病院做具体的搜检，由于病菌熏染也是男性不育的紧张因素，此种环境须要接管专业的衣原体、前列腺的相关检查。

举止精子总数低看网友分享履历满船清梦前两个月来病院搜检精液通例，举止精子总数只有63个，精子密度低，此刻始终正在吃二十一金维他，平居多留神戒烟酒戒，和多运动，前天来病院搜检便好良多，我以为精子质量有问题要害借得注重生涯保养，吃药只能起到帮助作用。兮兮丫头筹备生二胎，老公精液搜检精子浓度7.5、精子总数75、精子总活率43，大夫道活气偏低，思量为生殖系统熏染招致的，须要服用抗生素把熏染节制住，此刻始终正在吃着药调节。日落银河多去病院搜检几回，有时候搜检的没有精确，能够是您不禁欲也会招致举止精子总数低，我就是如许的，头一次搜检也偏低，第二次依照尺度去便畸形，普通只有不是低太多不消特殊忧郁。