海参有补肾阳的作用，海参含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质，以上物质对肾虚患者有很好的营养价值，所以吃海参对肾脏有好处。

海参中含蛋白质含量丰富，还含有很高的精氨酸和多种微量元素，海参中的精氨酸可以促进大脑发育、改善失眠症状、增加记忆力、防止神经衰弱，另外精氨酸还可以提高性功能。

1、吃海参可以对肾阳亏虚引起的少气懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷。

2、吃海参可以补充体内的碘元素，因为海参中含有的碘元素比较丰富，有促进甲状腺素的合成作用，非常适合患有甲状腺疾病的患者食用。

3、吃海参可以改善男子阳痿、早泄、遗精、遗尿，海参中还含有很高的精氨酸和多种微量元素另外精氨酸还可以提高性功能。

食物是人体营养的补充剂，要适量食用，过量食用可能引起身体不适。