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怀孕到底能不能吃兔肉
妊妇正在怀孕时代须要留神增补养分，留神膳食的公道搭配。正在这个特别期间饮食若是稍有没有留神的处所，便会影响上海代孕胎儿正在母体内的发展，以是有些忌口的器材也须要宝妈们来相识，那么怀孕究竟能不克不及吃兔肉？
兔子有家兔跟野兔两种，日常生活中吃到的家兔肉比力多，又称为菜兔肉。而正在我国有如许一个说法，怀孕时代不克不及吃兔肉，是怕吃了兔肉，上海代孕胎儿会长出兔唇，实在这类说法没有存在科学依据，兔肉存在很下的营养价值，妊妇是可以适量食用兔肉的。
兔肉含有丰硕的蛋白质跟丰硕的矿物质（锌、铁、磷、钙）等，维a含量下，上海代孕期对铁锌钙需要皆比日常平凡下，吃兔肉可以使妊妇失掉这些矿物质的增补。另外兔肉蛋白质含量极为丰硕，而妊妇正在中晚期蛋白质需求量增长，吃兔肉可以增补丰硕的蛋白质。加强自身免疫力，增进上海代孕胎儿大脑的发育。但要留神适量食用。
怀孕时代要保障安康饮食，再好的器材也不克不及适量。妊妇该当公道搭配饮食，适量的生果蔬菜、肉类蛋奶、细粮粗粮。适量的运动对妊妇身心健康也有益处，但不克不及有大幅度的剧烈运动。
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