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什么是排卵期

排卵期是指卵母细胞和四周卵丘颗粒细胞一同被排挤的进程。

排卵期是相对安全期、月经周期来讲的。女性正在经期第一次到来以后，就会最先有一个完全的生理周期。这个生理周期一般的规模是正在26-35天之间。

卵子自子宫排挤后正在输卵管内能生存1-2天，以期待受精;男人的精子正在女子的生殖道内可维持2-3天受精本领，故正在卵子排挤的前后几天里性交简单受孕。为了保险起见，我们将排卵日期的前5天和后4天，连同排卵日期正在内共10日称为排卵期。

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排卵期如何算

排卵期能够依照月经期来推算，一样平常是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天大概减去14天便是排卵日期，排卵日期的前5天、排卵日期、排卵日期后4天，这三个时候一加，便是排卵期。

计算方法：

1、推算法

一般，女性正在下一次来月经前2周摆布(-16天)排卵。因而能够依据本人从前月经期的纪律自行推算。

2、行经日期推算

计算公式为：

排卵日期第一天=最短一次月经期天数减去18天

排卵日期最终一天=最长一次月经期天数减去11天

3、超声波查抄

目前国内各大病院利用阴式B超察看子宫的巨细，测定卵泡的巨细，推定排卵期是什么时辰。卵泡普通情况下约2-3毫米， 靠近排卵日期时会渐渐变大，正在排卵日期的前2天可到达18毫米，排卵当天会变大至20毫米以上。察看日若是正好是排卵日期，有时乃至能够正在超声波上看到卵泡碎裂。

4、阿基诺法

阿基诺法还称数学公式法，即从月经期的最终一天(还便是下一次月经最先的第一天)往前推14至15天便是排卵日期。若是下一次月经来潮的那天为第N天，那末此次的排卵日期便是第N-14天。

5、宫颈粘液法

月经刚过，粘液分泌量还逐步提升，并逐步变得稀疏而透明，近似蛋清，正在排卵前到达顶峰，还能够那样说，粘液量最多的一天，排卵的几率最高。

6、中央疼法

有的人在两次月经的中央，刚好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼苦悲伤的觉得，称为中央疼或排卵疼。

7、基础体温法

所谓基础体温是指清早醒来，身体连结宁静，心境还处于沉静状况时的体温。正在月经期中，基础体温呈周期变更。正在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因子宫有黄体构成，发生的孕酮作用于下丘脑体温调理中枢，使体温上升0.3-0.5℃，一向延续到经前1-2日或月经第一日，体温又降至本来程度。

8、测尿法

可正在大夫指导下B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米摆布时，测尿LH，每2-4小时一次，涌现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵正在峰值涌现后的-24小时内。

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