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材质多样如何选
现阶段用来制造内衣的材料，可分为天然、自然两种。天然材质的布料主要为丝、棉、麻等。其中，丝的触感柔软，染色效果好，荣耀地道，存在冬暖夏凉的特性，吸汗性跟透气性皆很强，是做内衣的上好材质。
人工材质可分为尼龙、聚酯丝两大类。黎教授讲，这类用化学纤维制成的内衣虽然耐用、易洗，但吸湿性好，不利于汗液的吸收跟披发，掀身穿经常有闷热的觉得，借简略引起皮肤损伤。尼龙的化学残留物已内酰胺可导致皮肤干燥、粗糙，以致发生皲裂跟皮炎。
脱内衣的五条准则
生命时报综合健康网站的报导，总结了脱内衣必要遵照的五条准则。
1 材质透气能呼吸
紧绷的内衣没有只脱起来不恬逸，还会影响空气流通。以是，弃取合身的内衣，要害是要选对材质。俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的妇科医生梅莉萨?吉斯特认为，棉质内衣的性能最好，因为它的透气性最好。合成纤维会“锁住”水分，可能引起皮肤瘙痒。
2 不应用露漂白成分的洗衣粉
克利夫兰诊所皮肤病学家梅莉萨?皮利昂提议，清洗内衣时，应应用低敏感性的洗衣剂，可减少对皮肤的慰藉。同时，要避免应用含有漂白成分的洗衣粉。漂白成分没有只会损坏布料纤维，还会让内衣磨损得更快，引起皮肤过敏反应。
3 每天换洗
吉斯特医生指出，除每天皆要换洗内衣，还要避免长时间坐在潮湿的地方，特别是锤炼后，要及时更换内衣，否则简略感染酵母菌，导致皮肤过敏、感染。
4 失掉弹性便换
皮利昂指出，内衣也有“保质期”，一旦失掉弹性，便会造成额外的摩擦跟晃荡，此时就要更换新内衣。
5 留意内裤上的污渍
内裤上的分泌物能显现出良多健康信息。吉斯特医生提醒，若是女性创造内裤上有白色或米黄色的分泌物并无大碍，一旦分泌物带有恶臭或血迹，就要及时救治了。
夏秋脱内衣注意事项
起首要看它是否是吸汗跟透气。夏秋天气炎热，弃取内衣时，面料以天然纤维的薄型产品为好。有批改作用的内衣多为化纤制成，吸汗性好，特殊像魔术文胸这样有衬垫的厚型内衣，会阻碍人体汗液蒸发。若是念批改体形的话，不露硬质材料跟衬垫的混纺高弹内衣，是比较好的弃取。
其次，要弃取透明、浅色的。以防显现“内衣外露”的难堪场面。若是脱T恤，最好弃取表面光滑的，不宜有大量蕾丝，以制止那类凹凸感显现出来。脱无袖跟低领衣服时，无肩带内衣跟防肩带滑落的内衣比较好。纯白内衣最好少穿，因为其面料中经常要加荧光加白剂，这是一种致癌物，还会随着洗涤排放沾染水源。
最初，最好及时掌握最新身体尺寸。人的身体处在不休变换的形态中，没有只随年龄，还会随时令等其他因素发生变化。黎教授提议，与其他时令相比，夏季人的身体会有稍微的膨胀，女性采办内衣时，最好重新测量一下尺寸，及时掌握体形的变换。
内衣最好用手洗
内衣该怎样洗才安然、卫生呢?专家们也给出了良多提议：
1 尽量手洗
洗衣机里排水处内壁常积满布屑跟污垢，从而繁衍细菌，不可避免地会正在洗衣历程中沾染到内衣上;而干洗应用的洗涤剂多是四氯乙烯等，对人体健康亦有害。
2 离开洗涤
即应用洗衣机洗，该离开的也一定要离开。各人的衣服最好零丁洗，至少应把小孩、大人的衣物离开;健康人跟病人的衣服离开;内衣、外衣离开。
3 洗后曝晒
洗完衣服后，应正在通风、干燥，阳光充足的地方让衣服足够曝晒。细菌平凡正在55 氏度以上便很易生存了，这点非常重要。
4 定时清洗洗衣机
洗衣机用得越久，洗衣的次数越频繁，藏匿在洗衣槽里的霉菌孢子数量便越多，进而附着正在衣物上，引起过敏等疾病。清洗时，最好应用公用清洁剂，也可用“小苏打跟白醋”终止清洗。