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　　代孕小编提醒恢弘代孕女性朋友们，代孕前要做好各项保健工作，特别是要有一个健康的生活方式，对于一些不利于代孕的生活习惯，代孕女性朋友们要尽早改正，比如以下这些缺点的生活方式，就是必要大家注意的。　　一、忌晚上吸烟。　　人苏醒时新陈代谢借不恢复到畸形水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时候吸烟会使支气管因烟的慰藉而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。　　两、忌空肚喝牛奶。　　牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才干正在小肠被吸收，而空肚喝牛奶时胃排空很快，蛋白质借来不及被吸收即排到大肠，岂但造成营养浪费，而且蛋白质还会正在大肠内腐败成有毒物质。　　三、忌如厕看报。　　如厕时，人的神经低级跟初等中枢共同参与举止，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报岂但会使排便意识受到遏止，失掉了直肠对粪便慰藉的敏感性，久而久之会引起便秘。　　四、忌室内养鸟。　　鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨，鸟粪被踏碎以后，病毒与病菌便高涨正在空气中，若人长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会显现肺炎与休克。　　五忌洗热水澡功夫太少。　　洗澡时，热水产生出大量的水蒸气，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分手被蒸发80%跟50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收，进入血液循环系统，损伤很大。而且，正在较热的水中洗澡功夫太久，对心脏也不利。　　六忌睡觉窗户紧闭。　　人入睡后，若是门窗紧闭，不用3小时，室内的二氧化碳便会增加3倍以上，细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。是以，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不休流入，室内二氧化碳及时排出。