妊妇有孕时期的养分搭配很主要，除蔬菜以外，生果也是弗成贫乏的，由于生果的水分和维生素含量对胎儿的皮肤有益处。有的妊妇正在孕期体检的时辰发生血糖高的状况，那孕期糖高能够吃柚子吗？

1、孕期糖高能够吃柚子。柚子虽然是生果，然则柚子的含糖量并不高，普通公道的适当吃柚子对孕期控糖有所接济，孕期吃柚子不容易让妊妇的血糖上升。

2、柚子含有富厚的维生素C。正在生果里柚子的维生素C含量特别很是高，而且柚子里另有近似胰岛素的身分，因而孕期血糖高的妊妇或有糖尿病的，都市挑选柚子生果，如许不只能够填补体内的维生素，还能够调理血糖。

3、另外，吃柚子的时辰挑选水多汁多的柚子，这类柚子不但好吃，并且轻易让妊妇和胎儿汲取，对妊妇和胎儿的生长有扶助。如是刚买回来的柚子能够安排几天再吃，那样口感和汲取结果最好。

4、虽然柚子能够调理血糖，可是柚子性冷，所以妊妇正在吃柚子的时分照样不克不及过量，过量食用轻易导致腹胀等不良反应，要制止食用欠妥而危害妊妇的身心健康和胎儿的生长。