怀孕打胎也就是流产没有最好的方法，选择适合的即可。流产一般可分为药物流产和无痛人流，药物流产最佳时间是在35-45天左右，无痛人流最佳时间40-50天左右。在做流产之前都需要做B产检查，确定是宫内怀孕，其次需要做妇科疾病检查，检查是否患有妇科疾病，如果患有妇科疾病，需先治疗。同时在做药物流产前需禁食2个小时，无痛流产需禁食4-6个小时。

在流产后需注意休息，前三天尽量卧床休息，注意保暖，避免着凉，注意局部清洁卫生，在一个星期后可淋浴，不能盆浴，一个月内禁止同房，避免感染，饮食需营养清淡，可多吃一些补气血的食物。